Jan 11, 2015 路 pokroi膰 fet臋 w kostk臋 (ok 150 g) pokroi膰 suszone pomidory w paski (ok 4 pomidory) fet臋 i pomidory doda膰 do szpinaku. jajka rozbi膰 do miseczki, doda膰 pieprz (raczej bez soli bo feta ju偶 jest s艂ona!), wla膰 艣mietank臋 i po艂膮czy膰 trzepaczk膮. Wla膰 do szpinaku (kiedy patelnia b臋dzie ju偶 wystudzona 偶eby nie 艣cie艂o si臋 jajko) Zmniejszy膰 ogie艅 i gotowa膰 przez oko艂o 3 minuty lub do czasu a偶 ziemniaki b臋d膮 mi臋kkie, ale nie b臋d膮 si臋 rozpada膰. Odcedzi膰 na sicie lub durszlaku. Szpinak w艂o偶y膰 do garnka (mo偶e by膰 po ziemniakach), ustawi膰 go na ma艂ym ogniu, przykry膰 i podgrzewa膰 przez minut臋. Zdj膮膰 pokryw臋, miesza膰 przez chwil臋 a偶 szpinak Jan 14, 2014 路 Na patelni nale偶y lekko zeszkli膰, posiekan膮 w kostk臋 cebulk臋. Ser feta kroimy w niedu偶膮 kosteczk臋. Odcedzamy ugotowany makaron, mieszamy ze szpinakiem,podsma偶on膮 cebulk膮, czekamy chwil臋, a偶 ostygnie i dodajemy fet臋. Delikatnie mieszamy. Robimy sos czosnkowy. Rozgniatamy czosnek wyciskark膮 i mieszamy z jogurtem i majonezem. 1. 1. Makaron gotujemy wed艂ug instrukcji na opakowaniu. 2. Kroimy cebul臋 w pi贸rka i podsma偶amy na patelni do zrumienienia. 3. Dodajemy szpinak i podsma偶amy, a偶 szpinak si臋 rozmrozi. Dodajemy ser feta i mieszamy wszystko razem, a偶 ser si臋 rozpu艣ci. Pod koniec dodajemy przeci艣ni臋ty przez prask臋 z膮bki czosnku. cebula. 50 gram贸w. szpinak (艣wie偶y lub mro偶ony) 100 gram贸w. 艣mietana 22%. 200 mililitr贸w. woda. 50 mililitr贸w. starty 偶贸艂ty ser. Do farszu ze szpinaku idealnie b臋d膮 pasowa艂y orzeszki piniowe. Tak przygotowanego kurczaka podawaj z sosem pomidorowym przygotowanym z Fixu Napoli. Tagi: obiad ze szpinakiem WARZYWA mi臋so DANIA G艁脫WNE cebula 艢mietana dr贸b PIER艢 Z KURCZAKA POMIDORY KUCHNIA W艁OSKA KURCZAK makaron makaron Ser mozzarella mozzarella PROSTY PRZEPIS obiad .
  • 0sv9v1fq8r.pages.dev/443
  • 0sv9v1fq8r.pages.dev/563
  • 0sv9v1fq8r.pages.dev/694